胸肌有明顯左右不對稱的問題嗎？
還是臥推時一高一低，
找不到胸肌的感受度呢😰
影片中會說到：
🔹 大小胸除了美觀以外，會造成的其他可能問題
🔹 活動度測試：「肩關節活動度測試」
🔹 三大步驟修正你的大小胸
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